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2017/12/13(水)

【簡単】猫背を根本から整える3ステップ!【宮崎市 整体KAWASHIMA】

カテゴリー:五十肩・四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 産後骨盤矯正, 頭痛

 

from 川島悠希

・・・治療院のデスクから

 

 

最近寒いんですね、、、

 

雪が降るとテンションが

あがるのは宮崎人あるある、、、笑

 

そんなことは置いといて、、、

 

 

今日は猫背について、、、

 

 

現代、スマホやデスクワークで

猫背が多くなりましたね。

 

街中を歩くと、8〜9割は

猫背ですね

 

 

 

女性でヒール履いてても

「右の骨盤歪んでるな〜」

「首がストレートネックだな」

 

とかすぐわかります

 

 

特に猫背は女性に多いですね。

 

 

ヒールも影響してるでしょうし、

 

出産を経験すると一気に

骨盤が歪むので猫背になります。

 

 

さて、そんな猫背を改善する

3つのステップを教えます。

 

 

 

1 STEP お尻の代謝を上げる

2 STEP 股関節をほぐす

3STEP 肩甲骨をはがす

 

たったこれだけ。

 

 

早ければ1週間で猫背は治ります。

 

そんな猫背を改善する

お尻の代謝を上げるセルフケアを

今日はお伝えします

↓↓↓↓↓

【自宅で腰痛改善シリーズ】お尻ふわふわセルフケア!
女性雑誌ananやTVなどに紹介されinstagramでは累計35万回再生の24歳若手整体師 川島悠希 【公式HP】

【自宅で腰痛改善シリーズ】お尻ふわふわセルフケア!

 

ps

2017年いっぱい予約が満員になりました。

いつもありがとうございます。

1月は4日からあけてますので、

新年から歪みをとってスタートしてください笑

 


 

【川島悠希のプロフィール】

川島悠希/Kawashima Yuki

整体KAWASHIMA 代表

女性雑誌ananや福岡の有名な

TV番組”ももち浜ストア”に

出演し予約が取れないと話題に。

17歳で高校を辞めて整体業界の

門を叩き、21歳で独立。

22歳で地元宮崎市で

『整体KAWASHIMA』をオープン。

たった1年で予約2~3週間待ちとなり、

instagramでは独自のセルフケア動画が

話題となり累計30万回再生の大人気整体師。

【公式HP】https://www.seitai-kawashima.com/

【腰痛HP】http://seitai-kawashima.jp/

【公式instagram】https://www.instagram.com/kawashima_seitai/

 

 

 

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