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2018/10/24(水)

『腰痛持ち=痩せない』←この事実知ってた?【宮崎市 腰痛】

カテゴリー:ぎっくり腰, 慢性腰痛, 未分類, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症

 

from亀田 大介

・・・治療院のデスクから

 

 

明日から東京駅で

LINE CREATORS SHOP

がオープンするみたいですね

うさまるの限定グッズが、、、

行きたい、、、

行けない、、、

こういう時に

宮崎は不便ですよね、、、泣

 

 

はい!

という訳で

今日は

 

『腰痛持ち=痩せない』

 

という真実を話します

 

 

これは何故かというと

 

お尻が使えていないから

 

なんですね

 

 

お尻が使えていないと

骨盤が歪んでしまい

腰に負担がかかり

腰痛が出て来ます

 

そして腰が痛くなると

かばって歩いたり

行動を制限されたりして

さらにお尻が

使われなくなり

代謝が落ちて

食事量や生活習慣に

変化がないのに

太っていってしまう、、、

 

というような

悪循環が起こって

しまいます

 

これは腰痛持ちの

患者さんを診ていて

とても多いパターンなんです

 

 

なので腰痛持ちで

痩せないという方は

お尻からケアを

してあげると

両方とも

効果が出てくる

可能性があります!

 

今日はお尻を

しっかりとケアを

出来るストレッチを

プレゼントします^^

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腰痛改善セルフケア

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体KAWASHIMA 副院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体KAWASHIMAを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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