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2019/04/22(月)

【根本原因】猫背を治すなら〇〇から!【宮崎市 腰痛】

カテゴリー:ぎっくり腰, 五十肩・四十肩, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 膝痛

 

 

from 田中直也

・・・事務所のデスクから

おはようございます!

 

もう4月の半ばですね!

今月で

平成が終わるなんて実感しませんね・・・

まだまだ平成楽しみます^^

はい!

 

今日は

 

【簡単】猫背を3秒で治す!【宮崎市 腰痛】

の題名の内容では、

猫背を治すには足の重心を

内側で親指に持ってくれば

自然と胸が開けてくる

とお伝えし、内側重心にできる

トレーニングをお伝えしました!

 

今日は

その内容とはプラスで

さらに内側重心にする方法をお伝えします^^

 

ほとんどの人は踵の骨に

〇〇が埋まってしまうことで

踵がわ外側重心になってしまっています

その〇〇とは

距骨(きょこつ)

という骨です

 

この骨が

これまで生きてきた癖や歪みで

踵の骨に埋まることで

踵がわ外側重心になってしまっています

 

 

この距骨(きょこつ)

を踵の骨から出してあげる事で

重心が内側かつ親指側になってくれます

 

人の土台である足が整ってくれば

股関節も動き出し、胸も開けるようになり

体の歪みが整ってきてくれます!

 

今回は

その踵の骨から

距骨(きょこつ)を自分で出せれる

トレーニングをご紹介します^^

【簡単】猫背を3秒で治す!【宮崎市 腰痛】

のタイトルでお伝えした、

内側重心にするトレーニング

とプラスでやっていただくと

さらに猫背が治ってきますので

是非試してみてください^^

↓       ↓       ↓

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

 

PS.

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【田中直也/NAOYA TANAKA】

整体KAWASHIMA スタッフ

整体師になる。と

 20歳で会社を退職し

様々な治療を自身の身体で体験する中で

整体KAWASHIMAと出会い

他とは違う知識、テクニックに感動し

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

  整体KAWASHIMAを立ち上げた

  川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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