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2019/12/02(月)

【膝痛原因】膝の痛みは〇〇を鍛えると改善される!【宮崎市 整体】

カテゴリー:慢性腰痛, 膝痛

 

From 亀田大介

・・・治療院のデスクから

 

 

こんにちは^^

整体KAWASHIMA院長の亀田です!

 

 

この間友人の結婚式で

7年ぶりくらいに

中学の時の部活のメンバーに会いましたよ^^

とりあえず皆優秀!!!笑

医者2人に銀行の東京支社で営業トップに薬剤師

皆すご過ぎ、、、(^^;)

自分も負けずに頑張ろー笑

 

 

さて今日は

腰痛患者さんの次に多い

 

膝の痛み

 

について書いていこうと思います

 

膝の痛みなのですが

大きな原因になるのが

 

 

O脚

 

 

なんです、、、

O脚になってしまう事により

 

重心が外側重心になってしまいます

そして、膝への影響が大きくなり

それが痛みに繋がっているんです、、、

 

O脚は

 

インナーマッスル

 

を上手く使えない事で

なってしまうんです、、、

 

なのでインナーマッスルを

しっかり使える様に戻してあげれば

O脚自体も改善してきますし

膝の痛みも改善されていきます!

今日はそのインナーマッスルを

使える様になる

トレーニング動画をご紹介します^^

   

 

本日も最後までご覧頂き

ありがとうございます^^

 

 

PS.

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【亀田大介/KAMEDA DAISUKE】

整体KAWASHIMA 院長

高校を卒業しすぐ宮崎県の

整体院に弟子入りし19歳で独立

6年間技術と経験を積む。

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

整体KAWASHIMAを立ち上げた

川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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