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2021/01/15(金)

前屈みでの腰痛にお悩みのあなたに、、、

カテゴリー:ぎっくり腰, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症

 

from 田中直也

・・・治療院のデスクから

こんにちは!

 

1月も半分になりました!

今日はいつもより暖かいですね^^

 

コロナウイルスで大変ですが、

対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^

 

今日は,

お悩みでも多い

前屈みの腰痛

のお話です。

 

患者様の中でも

一番の原因になっているのは

お尻

の筋肉になります。

 

 

なぜお尻なのか?

と言うと

 

筋肉は

全身タイツのようなもので

繋がっていて

お尻の筋肉が硬くなると

前屈みをした時に

後ろから引っ張ってしまうようになります、、、

 

そうすると

腰が頑張ってしまい

腰痛

になってしまいます、、、

 

 

なので、もしあなたが、

 

前屈みの腰痛でお悩みであれば

 

 

このストレッチを試してみてください^^

 

もう腰痛を治すのに

腰をマッサージする必要がないんです

 

↓ ↓ ↓

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

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【田中直也/NAOYA TANAKA】

整体KAWASHIMA 院長

整体師になる。と

20歳で会社を退職し

様々な治療を自身の身体で体験する中で

整体KAWASHIMAと出会い

他とは違う知識、テクニックに感動し

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

  整体KAWASHIMAを立ち上げた

  川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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