0985-25-8701

ブログ

2021/01/16(土)

【冷え性改善】この筋肉が大切です!

カテゴリー:セルフケア, 慢性腰痛, 未分類, 猫背, 生理痛・生理不順

 

from 早川大介

・・・治療院のデスクから

 

 

こんにちは!

朝はぬるま湯を飲む

生活しています!

なんだか内臓が

起きるぞ〜〜と

なってくれる気がします。

 

早川です。

 

 

さて本日は、

 

 

冷え性改善

 

 

について紹介いたします。

 

 

足先が冷える事

ありませんんか?

 

それは

もしかすると

 

 

 

 

足のポンプ作用

 

 

 

 

がうまく働いていない

可能性があります。

心臓から足先に

流れた血液

また心臓に戻すために、

下から上に持ち上げる様な

いわゆるポンプ作用

大切になります。

 

 

 

今回ご紹介する筋肉

 

 

【後脛骨筋】

 

 

はふくらはぎの筋肉より

少し深い位置にあります。

 

 

後脛骨筋が柔らかくなる
後脛骨動脈の通りがよくなる
足裏の血液循環がよくなる
足の冷えが解消される
こんなメカニズムで
あなたの足先の

冷え

 

 

が生まれている可能性が

あります。

 

ぜひ参考にしてみて下さい!
https://youtu.be/ZSDEs2m53bM

身体を整えて

健康で幸せな生活を送りましょう!

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

【期間限定のご案内】

整体KAWASHIMAの技術が

初回2980円で受けれます。

↓ ↓ ↓

【問い合わせ】

0985-25-8701

「ブログを見て電話しました」

とお伝えいただくと

スムーズに予約できます!!

 

 

【早川大介/DAUISUKE HAYAKAWA】

整体KAWASHIMA

 

 

 

 

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

0985-25-8701

【受付時間】9:00〜21:00(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時~21時まででご予約はお電話、又はメールにてお受けしています。診察時間外はメールにてお願いします。尚、施術中はお電話がお受けできない場合がございます。メールは24時間年中無休でお受けしていますので、そちらからのご連絡をお待ちしています。
※メールでのご予約の場合は、お名前、お電話番号、メールアドレス、住所、希望日時、をご記入の上ご連絡ください。