0985-25-8701

ブログ

2021/01/26(火)

【15秒シリーズ】簡単にO脚改善トレーニング!

カテゴリー:セルフケア, 未分類, 膝痛, 頭痛

 

from 早川大介

・・・治療院のデスクから

 

 

こんにちは!

早川です。

 

本日は

 

O脚改善シリーズ第二弾です。

 

15秒でできる

 

簡単な改善方法をお伝えします。

 

誰でもできる

簡単な方法なので

ぜひ参考にしてみて下さい!

 

 

O脚

 

は外側の筋肉を

使いすぎ(がんばりすぎ)

ていて、内側の筋肉が

使えていない状態です。

 

 

ですので

 

内側の筋肉が使える

体作りをすれば、

O脚は改善されていきます。

 

 

今回は

 

15秒でできる

 

簡単なエクササイズなので

あまりお時間が作れない方でも

できると思います。

 

時間がないあなたも

姿勢美人

 

になりましょう!

動画はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

体に不自由なく、

健康で幸せな生活を送りましょう!

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

【期間限定のご案内】

整体KAWASHIMAの技術が

初回2980円で受けれます。

↓ ↓ ↓

【問い合わせ】

0985-25-8701

「ブログを見て電話しました」

とお伝えいただくと

スムーズに予約できます!!

 

 

【早川大介/DAUISUKE HAYAKAWA】

整体KAWASHIMA

 

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

0985-25-8701

【受付時間】9:00〜21:00(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時~21時まででご予約はお電話、又はメールにてお受けしています。診察時間外はメールにてお願いします。尚、施術中はお電話がお受けできない場合がございます。メールは24時間年中無休でお受けしていますので、そちらからのご連絡をお待ちしています。
※メールでのご予約の場合は、お名前、お電話番号、メールアドレス、住所、希望日時、をご記入の上ご連絡ください。