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2021/02/09(火)

【腰痛改善】下っ腹が凹ませ腰痛改善?!秘密テクニック

カテゴリー:ぎっくり腰, 慢性腰痛, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症

 

from 田中直也

・・・事務所から

おはようございます!

 

2月も中旬に入ってきましたね^^

 

コロナウイルスで大変ですが、

対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^

 

今日は,

下っ腹

についてお話しします

 

腰痛を改善するには、

 

下っ腹

の改善も必要になってきます

 

下っ腹が出るということは、

腹圧が弱くなっているという事。

 

腹圧が弱いと体幹が安定してくれなくなってきます。

しっかりと腹圧を強くして

下っ腹改善と腰痛改善をしていきましょう。

 

下っ腹の凹ませ方は、

今日の動画でお話ししています。

 

↓ ↓ ↓

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

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【田中直也/NAOYA TANAKA】

整体KAWASHIMA 院長

整体師になる。と

20歳で会社を退職し

様々な治療を自身の身体で体験する中で

整体KAWASHIMAと出会い

他とは違う知識、テクニックに感動し

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

  整体KAWASHIMAを立ち上げた

  川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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