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2021/02/15(月)

【スマホ首】ストレートネック解消エクササイズ

カテゴリー:猫背, 肩こり, 頭痛

 

from 田中直也

・・・事務所から

こんにちは!

コロナウイルスで大変ですが、

対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^

 

今日は,

スマホ首

についてお話しします

 

今や日本人のほとんどが

スマホ首

いわゆる、

ストレートネックになっているのではないでしょうか?

 

このスマホ首を放っておくと、

腰痛

が治らなかったり、将来腰痛になりやすくなります。

 

 

なぜか、

骨盤と猫背は連動して動いており

骨盤が後に倒れると、猫背になり、

骨盤が前に倒れても、猫背になってきます。

 

その逆もあり、

猫背になるから骨盤に影響することもあります。

 

なので猫背は、

改善しておかないと良くない場所でもあります。

猫背の改善方法は、

今日の動画でお話ししています。

 

↓ ↓ ↓

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

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【田中直也/NAOYA TANAKA】

整体KAWASHIMA 院長

整体師になる。と

20歳で会社を退職し

様々な治療を自身の身体で体験する中で

整体KAWASHIMAと出会い

他とは違う知識、テクニックに感動し

25歳で数々のTVや

女性雑誌an anにも出演し

  整体KAWASHIMAを立ち上げた

  川島悠希の元で修行を始める。

 

 

 

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