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2021/03/30(火)

すぐ実感!首こり 頭痛 改善【ストレッチ】のご紹介。

カテゴリー:五十肩・四十肩, 未分類, 猫背, 生理痛・生理不順, 肩こり, 腱鞘炎, 頭痛

 

from 早川大介

・・・治療院のデスクから

 

こんにちは!

早川です。

 

さあ今日は、

 

すぐ実感!

 

簡単ストレッチの

ご紹介です。

 

首こり

 

の根本的な原因である

 

 

猫背

 

を正して

首こりを解消します!

 

ポイントになるのが、

 

 

の筋肉です。

 

なぜ腕なのか?

その説明と

ストレッチについて

動画で

説明していますので

ぜひ参考に

して下さい!

動画はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

体に不自由なく、

健康で幸せな生活を送りましょう!

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

PS.

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