from 早川大介

・・・治療院のデスクから

 

こんにちは！

早川です。

 

さあ今日は

『ぎっくり腰』

について

話していきます！

ここ数日で

ぎっくり腰になりました

という患者さんが

めっちゃ多い！

季節の変わり目

だからかな？

ぎっくり腰を

治療する機会が増えて

共通する◯◯の凝り

がありました

その〇〇とは、、、

肩周囲の凝り

です！！

ちょっとざっくりとした

表現ですけど、、笑

要するに肩凝り、

首凝りですね！

ぎっくり腰は

全身の筋肉の疲労

なので

全身の筋肉は

固まってるんですが

特に肩、首が

凝っている方が多い、、

ぎっくり腰はそこだけが

原因ではないのですが

肩、首が凝っている人が

多いので紹介しました！！

ぎっくり腰にならない様に

するために日頃から

体のメンテナンスを

怠らない様にしましょう！

 

例えば

湯船にしっかりと浸かる

とか

これから紹介する

セルフケアを

しかっりとする

とかね！

小さい事から初めて

しっかりと

ぎっくり腰予防をしましょう！

そして今日は

このセルフケアを

プレゼントします

↓↓↓
https://youtu.be/5AQiq1IHs_o

 

小顔矯正

産後骨盤矯正

腱鞘炎

五十肩

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

椎間板ヘルニア

脊椎管狭窄症

ぎっくり腰

腰椎分離症

腰椎すべり症

慢性の肩こり

体に不自由なく、

健康で幸せな生活を送りましょう！

 

痺れが辛い。

腰痛で辛い。

体に悩みがある。

そんなあなた。

下にある電話番号から

お問い合わせください。

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました！

PS.

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【問い合わせ】

０９８５-２５-８７０１

「ブログを見て電話しました」

とお伝えいただくと

スムーズに予約できます！！

 

 

【早川大介/DAUISUKE HAYAKAWA】

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