宮崎市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体KAWASHIMA | 完全予約制

from 寺田 ・・・事務所から こんにちは！ コロナウイルスで大変ですが、 対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください   今日は, スマホ首 についてお話しします   今や日本人のほとんどが スマホ首 いわゆる、 ストレートネックになっているのではないでしょうか？  
続きはこちら»

from寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから   最近梅雨明けしましたが、雷も雨もすごいですね。   僕は雷を見るとずっと外を眺めたくなります。 YouTubeで時々雷を調べてみたりしてしまいます。 雷はとても怖いですけどね、、、   そんなことはさておき、 今日は、   腰痛 と 痩せ
続きはこちら»

from 寺田 文弘 ・・・治療院のデスクから     こんにちは!   今日は痛みになる ３つ の原因についてお話しします。     １、筋肉   筋肉は約400個あり この筋肉が 使いすぎだったり、硬くなると 骨を歪ませたり 痛みが出てきます ２、
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから   こんにちは！ 早川です。   さあ今日は、   腰痛   が消える！？ ダイエットでも活用 して頂きたい   靴紐   の結び方をご紹介 致します。 [caption id="attachment_93"
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから   こんにちは！ 早川です。   さあ今日は、   腰痛   の原因になり 下半身太り の元凶でもある   反り腰   を解消する 簡単ストレッチの ご紹介です。   まず、 反り腰
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから   こんにちは！ 早川です。   さあ今日は、 なかなか減らない あなたの   腰痛   を 根本から 改善する 簡単ストレッチ を ご紹介いたします。   腰を 揉んでも  
続きはこちら»

from 　寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから   さて今日は！   『産後に下っ腹が出てきた人の２つの特徴』 について書いていくんですが、、、       この記事を読んでるということは、 少なからず下っ腹が気になってると 思うんですが、、笑   &n
続きはこちら»

from 寺田文弘 ・・・治療院のデスクから 腰痛だったのがいつの間にか痺れに変わる方いますか？ 脊柱管の狭窄は中を通る神経の圧迫を引き起こし、 腰痛、坐骨神経痛を引き起こしていきます。   はい！ 今日は   脊柱管狭窄症からくる痺れ   について書いていこうと思います    
続きはこちら»

From寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから     今日は 腰痛の原因 について書いていきます   今日の原因は   スマホの見過ぎ からくる腰痛です   スマホの見過ぎ？ ずっと座っているからかな？ って頭の中は？？？って感じですよね笑 でもスマホの見過ぎは
続きはこちら»

from 寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから 梅雨入りして、もう梅雨明けたのかなって思う人もいるみたいですが、 これからが本番です。天気悪いと気持ち乗りませんが、、、 今日は 骨盤の歪みの”原因” について書いていきます 骨盤が歪んでしまうのにも ”筋肉” がめっちゃ関係しているんですね 筋肉が原因で骨盤が歪んだり、 腰痛を引き起こしたり
続きはこちら»

from 寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから こんにちは！   今日はとても暖かいですね^^   コロナウイルスで大変ですが、 対策万全でさせていただいていますので安心してご来院ください^^   今日は, 題名にもありますが、 肩こりで、 肩をマッサージされていませんか？  
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから   こんにちは！ 早川です。   さあ今日は、 6分 ダイエット   反り腰   をセルフで 治す方法 について ご紹介致します。   反り腰を直す上で 大切になるのが 股関節の筋肉の バランスです。 &n
続きはこちら»

from 寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから     こんにちは！ 最近は雨が続いてましたが、 少しずつ晴れてきてとても気持ちが良いですね。   さて本日は、   30秒   でガチガチの肩こりを 改善できる 簡単ストレッチを ご紹介致します！   根本から肩
続きはこちら»

from 寺田文弘 ・・・治療院のデスクから     最近は寒暖差が激しいので、   体調管理に気をつけてください。   今日は猫背について、、、     現代、スマホやデスクワークで 猫背が多くなりましたね。   街中を歩くと、８〜９割は
続きはこちら»

from 寺田　文弘 ・・・治療院のデスクから   こんにちは！ 腰痛にならない為に 毎朝毎晩セルフケアを 欠かさずしています！ 寺田です。   さあ今日は、   ストレートネック   を撃退する 簡単セルフケアを ご紹介致します。   ストレートネックとは &nb
続きはこちら»

from　寺田　文弘   ・・・事務局から   今日は、有酸素運動についてお話していきたいと思います。   有酸素運動は、   『２０分以上やらないと脂肪が燃焼されない』   と良く聞きますが、   全然そんなことありません！   なぜ『２０分以
続きはこちら»

from　寺田文弘   ・・・　事務局から   おはようございます！   今日は天気も良くとても気持ちの良い朝でした！   さて、今日は五十肩についてお話ししていきます！   ５０代の方々に多くみられる五十肩、   そもそも五十肩とは病名ではなく俗名であり、 &
続きはこちら»

from　寺田　文弘 ・・・事務局から 今日は産後の骨盤矯正について、   お話ししていきたいと思います。   早速ですが、産後の骨盤矯正はいつが   ベストなタイミングかご存知でしょうか？   結論から言います。   それは産後１ヶ月半から   産後６ヶ
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから     こんにちは！ お餅を食べたいと 思ったのですが オーブントースター が無いことに 気づいて落ち込んでいます。     早川です。       さて、本日は、座った時の     姿
続きはこちら»

from 早川大介 ・・・治療院のデスクから こんにちは！ 風が強いだけでなく、 冷たいですね。 寒気は辛いです。 手がカサカサに、肌も乾燥します。 ※ハンドクリームが必須の生活です。   さて、今回は   姿勢 猫背 についてのお話です。 同じ姿勢での長時間デスクワーク 背中が丸まった状態でのス
続きはこちら»

from 田中直也 ・・・治療院のデスクから こんばんわ！ 最近は1月なのに 少し暖かいですね^^ 寒がりな僕は 少し嬉しいです笑   はい！ 今日は お尻から来る腰痛 についてお話しします！   腰痛の原因は 人によって違うのですが このお尻にある   大臀筋 &nb
続きはこちら»

from亀田 大介 ・・・治療院のデスクから     今日はとても寒いですね〜 患者さんの中からも 風邪を引いている方が とても増えて来ました、、、 インフルエンザが流行っている 地域もあるみたいなので 皆さん気をつけましょうね＞＜       はい！
続きはこちら»

from 亀田大介 ・・・治療院のデスクから         こんばんは！   朝晩は寒いですね そしてお昼は暑い！   寒暖差で風邪をひかれた方も いらっしゃるんじゃないですか？   しっかりと油断せず 朝晩は着込みましょう！
続きはこちら»

    from 亀田大介 ・・・治療院のデスクから       こんばんは！   今日も1日治療を終えて ようやくブログを更新、、     そして今日は大事な発表があります！   それは、、、  
続きはこちら»

From 亀田大介 ・・・治療院のデスクから     こんにちは！     今日めちゃめちゃ 風強いですね！ しかも風も冷たい、、、 チャリ通の僕には辛いです、、笑     はい！ そしたらですね     今日は
続きはこちら»

    from 亀田大介 ・・・治療院のデスクから       こんにちは！   やっと暖かくなって来ましたね！   そして桜！！   桜がきれい！！   お花見に行きたい気分です！笑  
続きはこちら»

From 亀田大介 ・・・治療院のデスクから     こんにちは！   宮崎市内は 今灰が凄いですね、、 周りの車が真っ白です、、、   僕チャリなので 喉が痛い、、笑     はい！ そしたら 今日はぎっくり腰に なりやすい人の
続きはこちら»

from 亀田大介 ・・・治療院のデスクから     こんばんは！   最近あれですね！！   花粉やばくないですか！？ 目が、、 鼻が、、 喉が、、   花粉症の皆さん！ 共にこの春乗り越えましょう！     よし！
続きはこちら»

from 川島悠希 ・・・病院出張帰りの車から     えーと、今はですね、、 スタッフに運転を代わってもらって 助手席で動画編集してる合間に ブログを書いてってるところです！     最近はですね、 京都に行ったり、 福岡に行ったり、 名古屋に行ったり、 させてもらってるの
続きはこちら»

    Form 亀田大介 ・・・移動中の車助手席から         こんにちは！   昨日試合出て来ましたよ！     楽しかった！   緊張した！   全敗した！ &n
続きはこちら»